Kebiasaan sehari-hari yang kita jalani menjadi hal yang sangat biasa sehingga tidak menjadi perhatian kita. Namanya juga 'kebiasaan'.
Kebiasaan baik akan menjaga kita tetap berada dalam keadaan kondisi prima sepanjang usia. Tapi, kalau terjadi ketidakseimbangan, lebih sering kita mencari penyelesaian cepat, dan lupa meninjau kenapa ketidakseimbangan ini sampai terjadi.
Nah, ini ilustrasi yang menggambarkan bahwa pola makan dan gaya hidup yang tidak seimbang akan membawa konsekwensi:
Kebiasaan baik akan menjaga kita tetap berada dalam keadaan kondisi prima sepanjang usia. Tapi, kalau terjadi ketidakseimbangan, lebih sering kita mencari penyelesaian cepat, dan lupa meninjau kenapa ketidakseimbangan ini sampai terjadi.
Nah, ini ilustrasi yang menggambarkan bahwa pola makan dan gaya hidup yang tidak seimbang akan membawa konsekwensi:
Sekarang, mari kita lebih teliti dengan pola akan dan gaya hidup kita.
Sudah cukup sehatkan pola makan anda sehari-hari?
Sudah cukup aktifkan fisik anda bergerak?
Atau sudah mulai merasakan adanya kekuangan atau kelebihan di salah satu bagian?
Ingin tips sekitar pola makan? KLIK DISINI
Sudah cukup sehatkan pola makan anda sehari-hari?
Sudah cukup aktifkan fisik anda bergerak?
Atau sudah mulai merasakan adanya kekuangan atau kelebihan di salah satu bagian?
Ingin tips sekitar pola makan? KLIK DISINI